在车上晕车怎么办
口服药物：如果有晕车药，需要赶紧服用上晕车药 ，这是比较有效的方法。按揉穴位：如果没有药物 ，可以自己按摩一下手上的合谷穴以及手腕上的内关穴，使劲的揉按，一般是持续10分钟左右 ，按摩这两个穴位可以缓解晕车的症状 。
在车上发生晕车 ，如果条件允许，比较好能够下车找通风的地方 ，一般呆20-30分钟症状就能明显缓解 。如果条件不允许 ，首先要停止看手机 、看书等活动。如果坐在后排尽量调到前排，头保持不动 ，眼睛看外面的静体物。
坐车晕车可以采取以下措施来缓解和预防：在乘车时采取合适的体位：应闭目 、仰卧 ，以减少视觉和内耳前庭器官之间的信息冲突 。若处于坐位，头部应紧靠在固定的椅背上或者物体上 ，避免较大幅度的摇摆 ，以减轻前庭神经的刺激 。保持良好的通风：确保车内空气流通，以减少因车内空气不流通而加重的不适感。
注意通风：开窗通风也可以缓解晕车 。如果车内汽油气味重 ，还会引起晕车 。如果通风后感到不适 ，应立即选取睡在车前合适的座位上。2不要空骑在肚子上或吃太多：容易晕车的人不要/[k0/]骑在肚子上，空骑在肚子上最容易晕车 。
喝食醋 。乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。掐内关穴 。发生晕车时 ，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧 ，腕横纹上约二横指，二筋之间） 。搽风油精。乘车途中 ，将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处 ，并用伤湿止痛膏敷盖 。闻鲜姜。
晕车怎么办法有效
〖壹〗、对于坐车晕车，以下是最有效的方法：服用药物：胃复安：上车前10到15分钟服用1片 ，成人可加至2片 ，儿童剂量减半。行程超过两小时可再服1片，服药后站立15至20分钟再坐下 。此法有效率高达97% ，副作用少 。自然疗法：鲜姜：可随时闻其辛辣味 ，或贴于肚脐上用伤湿止痛膏固定。
〖贰〗、心理调适法 面对晕车怎么办的问题，适当的心理调适很重要 ，在坐车过程中拥有放松 、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用 。因此经常会晕车的人在旅游途中 ，不要总担心自己会晕车，而应通过与别人聊天 、唱歌、做些小游戏的方式分散自己的注意力，这样就能有效的预防晕车情况的出现了 。
〖叁〗 、晕车后最有效的缓解方法包括以下几种：使用鲜姜：闻姜片：将鲜姜片放在鼻子下面闻一下 ，其辛辣的气味有助于缓解晕车症状。敷姜片：把姜片敷在肚脐眼上面 ，并使用胶布固定，同样具有缓解效果 。涂抹风油精：在太阳穴处涂抹适量的风油精 ，其刺激作用可以帮助快速缓解晕车后的不适感 。
〖肆〗 、方法：坐车前在肚脐眼处贴一张伤湿止痛膏。效果：伤湿止痛膏的某些成分可能有助于缓解晕车引起的不适 。调整饮食习惯：方法：开车前1小时吃东西 ，不要吃得太饱，避免油腻食物 ，选取易消化的食物 。效果：合理的饮食习惯可以减少晕车症状的发生。
晕车怎么办最有效的方法?
使用药物：如果晕车比较严重的人士 ，在上车上船上机前的10—15分钟前要服用一片或者两片胃安片，这样可以有效预防晕车 ，有的可能还比较严重 ，出发前服用了途中还是会出现晕车症状，这个时候需要在服用一片胃安片 ，以便缓解晕车的症状和不适感 。
口服药物：如果有晕车药 ，需要赶紧服用上晕车药，这是比较有效的方法 。按揉穴位：如果没有药物，可以自己按摩一下手上的合谷穴以及手腕上的内关穴 ，使劲的揉按 ，一般是持续10分钟左右，按摩这两个穴位可以缓解晕车的症状。
最有效的解决晕车问题的方法： 休息与准备 当知道要乘坐交通工具时 ，应提前做好准备。首先 ，确保充足的睡眠，避免疲劳出行 。其次 ，不要空腹或饱腹 ，选取适当的食物，避免油腻和重口味的食物 ，以防胃部不适 。最后 ，对于经常晕车的人，出行前可服用一些预防晕车的药物。
缓解晕车最简单有效的方法包括以下几种：闻新鲜生姜：将新鲜生姜切片后放在手上 ，鼻孔往下闻生姜的辛辣味 。生姜的刺激味可以让精神瞬间清醒 ，有效缓解晕车症状 。使用橘子皮：出行前准备好新鲜橘子皮，将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，轻柔挤压以释放芳香的精油。
晕车最有效的办法有以下这些哦：保证充足的睡眠：前一天晚上好好休息 ，让身体充满能量 ，准备好迎接第二天的旅程 。如果太紧张睡不着，就试试听听舒缓的音乐 ，或者来杯热牛奶放松一下 。注意饮食：坐车前 ，避免吃太多高脂肪、高蛋白的食物，它们会让你的胃不舒服。旅行中 ，也别吃太多 ，七八分饱就好啦 。
晕车怎么办?谁有较有效的方法?
〖壹〗 、晕车时，以下这些方法很有效哦：生姜片大法：切一小块生姜片 ，贴在肚脐眼上 ，再贴个邦迪创口贴固定 。生姜的神奇力量能帮你远离晕车烦恼。
〖贰〗 、晕车后最有效的缓解方法包括以下几种：使用鲜姜：闻姜片：将鲜姜片放在鼻子下面闻一下，其辛辣的气味有助于缓解晕车症状 。敷姜片：把姜片敷在肚脐眼上面 ，并使用胶布固定 ，同样具有缓解效果 。涂抹风油精：在太阳穴处涂抹适量的风油精，其刺激作用可以帮助快速缓解晕车后的不适感。
〖叁〗、对于坐车晕车，以下是最有效的方法：服用药物：胃复安：上车前10到15分钟服用1片 ，成人可加至2片 ，儿童剂量减半。行程超过两小时可再服1片，服药后站立15至20分钟再坐下 。此法有效率高达97% ，副作用少 。自然疗法：鲜姜：可随时闻其辛辣味 ，或贴于肚脐上用伤湿止痛膏固定。
〖肆〗 、除了生姜，风油精或清凉油也是缓解晕车的有效工具 。在汽车行驶过程中 ，一旦感到晕车 ，你可以将风油精或清凉油涂抹在风池穴或太阳穴上 。如果效果不佳，你还可以尝试在肚脐眼处滴入1-2滴风油精 ，并用膏药封住肚脐 ，帮助缓解晕车的不适。在冷天出行时，风油精或清凉油可能会感觉较冷 。
